サプリ

マルチミネラルビタミン
銀杏葉エキス
ブルーベリーＤＨＡ
タウリン x 2 (2g)
メンタルエッジ
ピラセタム
ヒデルギン
百草丸

ウコンが切れたので今回はなし。
百草丸を投入した。

昨日はニンニクをしゃぶしゃぶのたれに混ぜて食ってたんだが、なんだか胃もたれと
情緒が不安定な感じになっている。ニンニクは活力は出るがこういう症状があるから困る。
少量だったらいいのかな。

サプリの残り量も把握しておかないといけないね。


今日は夕方に
ソイジョイ
黒豆豆乳
を食べたが直後に情緒不安定になりいてもたってもいられなくなってあえなく退社。
（定時以降なので問題はない）
食べ合わせなのか豆乳が悪さしたのかよくわからないがとりあえず。