サプリ

マルチミネラルビタミン
銀杏葉エキス
ブルーベリーＤＨＡ
タウリン x 2 (2g)
メンタルエッジ
ピラセタム
ヒデルギン
百草丸

今日も同じメニュー。

上記プラス
豆乳
マルチビタミンのゼリー

どうもこの組み合わせがいいみたい。
豆乳＋ゼリーがあると多少違う気がする。


午後：どうも集中力が欠けてる感じなのでピラセタム+ヒデルギンを追加。

服用後3時間〜ぐらいから集中力アップ。
うーん。。