サプリ

new マルチビタミン
タウリン　３
new エクステンションIQ　３ｘ２
new キョーリックＥＰＡ
百双眼
コリン　２
チロシン　１
ピラセタム　２


今日は新入りが３つ。タウリンは前回と同品。
エクステンションＩＱは2回に分けて飲んでみよう。
キョーリックＥＰＡは食事中に飲むそうだ。

食後にピラセタムを追加。

なんだか今日は落ち着かない。効き過ぎなんだろうか。

http://www.occn.zaq.ne.jp/b33920/vitamine/eiq.html

もともとアセチルコリンの分泌が盛んな人(勉強が得意、神経質など)な人はこのようなコリン亢進性のサプリメントの摂取量には気をつけてください。 アセチルコリンを過剰に増加させてしまうと、集中力がなくなり学習能力はむしろ落ちてしまう他、肩こりなどの副作用が現れます。

分泌が多いのか。量を調整しよう。

サプリ

ピラセタム x 1
百草丸
ホスファチジルコリン２
カルニチン　4
チロシン　２

エランバイタル、銀杏葉、ＤＨＡもろもろ品切れ。
宅配で来たみたいだけど不在のため再配達を頼まないと名ー