サプリ

朝
チロシン　１
コリン　１
タウリン　2
エクステンションIQ　2
ＤＨＡ 1
5HTP 1

久しぶり。上のメニューでしばらく飲んでます。
マルチミネラルビタミンが切れた。
5HTPを飲んだ方が集中力が上がる気がする。（落ち着く）