サプリ

寝る前
５HTP　１
秋ウコン　1

朝
５HTP　１
マルチビタミンADAM 2
タウリン　２
キョーリックEPA 1

なんだかあたまの切れがない感じだな。まあ切れてないんだけどね！
エクステンションIQを再購入してみるか。

サプリ

朝
５HTP　１
秋ウコン　１
マルチビタミンADAM 2
タウリン　２
キョーリックEPA 1
エクステンションIQ　2

エクステンションIQがないことに寄る弊害は今のところわからない。
ただなんとなくやる気がそがれているような気がしないでもない。